在大自然中美麗...有什麼好處以及如何去做?

在大自然中美麗...有什麼好處以及如何去做?

28/01/2020

休息的五官,明亮的膚色,清澈而天鵝絨般的皮膚......而這一切,沒有化妝或做作?它讓你做夢...然而,這是每個人都力所能及的現實!對於自然美景,必須傾聽您的身體,分析其需求並用健康的產品來滿足它們,這對它有益,但對地球也有好處!

美麗沒有做作,這是可能的!

美好的生活

自然之美始於平衡的生活方式。小夜晚,酒精,香煙,壓力,污染都是對我們皮膚的有害因素。小心,這不是禁止絲毫樂趣的問題,而是作為健康日常生活的一部分,謹慎地允許小偏差。

如果您不參加任何運動,那麼是時候註冊了。瑜伽,跑步,攀岩,游泳池,網球,舞蹈...選擇是無窮無盡的。興趣?由於出汗現象而排出毒素!你最終會給自己片刻的暫停和休息:平靜和寧靜的夜晚,為什麼不冥想呢?健康的身體中的健康心靈說了一句格言...沒有什麼比自然美景更真實的了!

健康多樣的飲食

健康多樣的飲食

食物在皮膚的自然美中也起著至關重要的作用。多樣化的膳食,每天1升半的水,根據其益處選擇的成分......這些重複的習慣對皮膚的外觀非常有益。選擇富含歐米茄3、維生素E和抗氧化劑的食物。您可以使用和濫用:

- 橄欖油 :它天然富含單飽和脂肪酸,有助於對抗氧化應激,導致細胞過早衰老。優勢?它在你的盤子里和在你的皮膚上一樣好!

- 黑巧克力 :由於它含有抗氧化分子,它有助於保持美麗和健康的皮膚。它所含的許多營養素使組織再生並減少炎症;

- 綠茶: 綠茶 對皮膚組織有令人難以置信的好處。它含有多酚、單寧、礦物質和維生素等,可幫助皮膚對抗皮膚老化和痤瘡。它還有助於身體消除毒素;

- 富含脂肪的魚:鯰魚、鯖魚、鱒魚、鮭魚和沙丁魚是富含歐米茄 3 脂肪酸的 脂肪 魚。抗氧化劑,它們還含有維生素E。它們有助於保護皮膚免受紫外線輻射,並有助於增強皮膚細胞膜;

- 富含β-胡蘿蔔素的水果和蔬菜:橙色、黃色或紅色的水果和蔬菜富含 β-胡蘿蔔素 。它們含有維生素A,這是一種強大的抗氧化劑,可以保持皮膚健康並保護身體免受感染。杏子、胡蘿蔔、南瓜、芒果、西紅柿、紅薯、辣椒、桃子和南瓜。抗氧化劑也存在於蒲公英、歐芹、菠菜、豆瓣菜、甜菜、羽衣甘藍和酢漿草中。總之,蔬菜只想要你好,不要猶豫,給你的盤子上色!

- 亞麻籽油 :它所含的歐米茄3脂肪酸可保護皮膚免受皮膚老化。因此,它在保濕的同時顯著提高了其彈性。

浴室:天然和有機產品

什麼是天然產品?

在“天然”標籤的背後,有時有些產品並不那麼“綠色”......天然這個詞的意思是“僅由原材料製成,不與人造合成物混合”。因此,這些元素以植物、動物或礦物形式存在於自然界中。水果,植物,蜂蜜,蜂膠,粘土,石灰石是天然產品。它們不是任何人類轉變的結果。

但是,為了成為化妝品,它們很可能經過化學或工業處理。因此,「天然」處理可以包含來自石化產品的高比例成分,並與農藥一起生長!請注意,天然產品可以具有出色的品質,但它不能為您提供與有機產品相同的保證。所以不要混淆“天然”和“有機”。

什麼是天然產品?

 生態證書

與天然產品不同,有機產品必須符合非常具體的章程才能銷售。例如,禁止使用化肥和殺蟲劑,以及輪作土壤再生是只有官方有機標籤才能認證的標準的一部分。在化妝品部門,Ecocert,Natrue,Slow Cosmétique和Cosmébio標籤保證了這種品質。請注意,有機產品必須包含至少95%的有機農業天然產品,並在包裝上提及。

對於自然美,我們將轉向天然和有機產品。對皮膚有益,對環境更好,它們非常適合您的表皮。我們忘記了任何成分可能與石化物質一起生長的產品。毫無疑問,他們不會穿過皮膚屏障!

自然之美護理儀式

正如您將了解的那樣,自然美首先取決於健康的生活方式和對皮膚使用健康產品。幾個簡單的手勢就足以呵護您的表皮,前提是您使用適當的護理。在茜,我們相信健康、經過認證的有機、親膚化妝品的力量。為了獲得自然美、休息的五官、清新的面孔和清晰的膚色,採用我們直接來自亞洲的儀式,稱為三重清潔!

- 首先將兩劑有機卸妝油 塗抹在乾燥的面部,然後用指尖按摩。用溫水和海綿沖洗臉部;

- 塗抹兩劑 有機潔面乳。用溫水乳化,用手指按摩。為了提高效率,您可以使用魔芋海綿。用清水再次沖洗臉部和海綿,然後用毛巾擦拭自己,輕輕擦拭皮膚;

- 噴洒我們的有機玫瑰水 ,調理和舒緩肌膚,完善護膚儀式!

我們提供全系列的天然和有機產品,無論您的皮膚是年輕還是成熟,缺乏光澤還是疲倦,敏感,乾燥,混合性還是油性。

小美妝提升:聚光燈下的裸體

儘管你盡了一切努力,但你不可能不化妝。由於1000個可能的原因,你的皮膚品質不能滿足你。那麼在這裡選擇裸妝和天然有機產品!最好轉向BB霜而不是粉底。規則:永遠手輕盈,不卸妝就永遠不要上床睡覺。皮膚需要呼吸。窒息它只會進一步玷污和削弱它。

在茜,我們提供 有機BB霜,不含PEG,不含矽膠,不含礦物油,不含對羥基苯甲酸酯,不含苯氧乙醇。它可以撫平細紋,消除小瑕疵,滋潤皮膚並喚醒膚色的光澤。對自然美景說“是”!

自然美容儀式